مجله سلامت

اخبار و دانستنیهای حوزه سلامت

روغن شترمرغ و خواص اعجاب انگیز آن

ﺳﻪ شنبه, 27 مهر 1395 - 10:56 توسط مدیر سایتطب سنتی  7867 بار

روغن شتر مرغ به علت دارا بودن اسیدهای چرب ضروری امگا  ۳ و ۶ و ۹  که مورد نیاز بدن انسان است و بدن قادر به ساختن این اسید های چرب ضروری نیست و باید روزانه از بیرون بدن تامین شود. این اسید های چرب برای تقسیم ،بهبود و رشد سلولی پوست لازم است. روغن شترمرغ یکی از شگفت انگیز ترین روغن های جهان است که به علت ریز مولکول بودن تقریبا شبیه اسیدهای چرب در پوست انسان است و نیز به جهت دمای ذوب پایین با سرعت فوق العاده ای بدون چربی دادن به پوست ،جذب بدن می شود و منافذ پوست را مسدود نمی کند.
 

بیشتر بخوانید

تا بحال به شامپو خود توجه کرده اید؟

ﺳﻪ شنبه, 27 مهر 1395 - 09:55 توسط مدیر سایتاینفوگرافی  4077 بار

اگر سری به داروخانه‌ بزنید تا یک محصول مناسب برای حالت دادن و تقویت موهای‌تان بخرید احتمالا حسابی گیج خواهید شد چون آنقدر تنوع این محصولات زیاد است که هرکسی از آنها سر در نمی‌آورد

کنجد یکی از گیاهان هزار خاصیت طبیعت است که بسیاری از مواد معدنی ، اسید های چرب غیر اشباع و مقداری آهن را در خود جای داده  که درمیان انواع گیهان دارویی و دانه های روغنی دارای جایگاه ویژه ای است، روغنی از این دانه های طلایی پر خاصیت تهیه می شود که بسیاری از کارشناسان تغذیه در سراسر جهان توصیه به استفاده روزانه از آن می کنند. مصرف این روغن برای تمام گروه های سنی مخصوصاً افراد سالمندی که از ناراحتی هایی مانند : کلسترول بالا،فشار خون رنج می برند توصیه می شود. اگر در سنین نوجوانی و جوانی عادت به استفاده از این روغن داشته باشید سالهای میانسالی و بعد از آن را به سادگی و با سلامت بیشتری طی خواهید کرد. مصرف روغن کنجد برای اولین بار توسط مردم ناحیه جنوبی هند برای طبخ غذاهایشان استفاده شد و پس از آن آمریکایی ها،ژاپنی ها،کره ای ها و چینی ها نیز طرفدار این روغن سلامت شدندو جزء جدایی ناپذیر آشپزخانه این دسته از مصرف کننگان شده

بیشتر بخوانید

صابون و تاثیرات آن بر زیبایی پوست

دوشنبه, 26 مهر 1395 - 12:07 توسط مدیر سایتاینفوگرافی  7873 بار

خیلی‌ها عادت دارند برای تمیز کردن صورت‌شان در پایان شب، صورت‌شان را صابون بزنند ولی چه صابونی را باید برای تمیز کردن صورت از فروشگاه‌های لوازم آرایشی و بهداشتی خرید؟ برای تمیز کردن صورت، هیچ بهترین روشی وجود ندارد! عواملی از قبیل نوع پوست، محیط زندگی و نوع آرایش در تمیز کردن صورت اهمیت به سزایی دارند. به علاوه امروزه انواع تمیزکننده‌های مختلف وجود دارد

بیشتر بخوانید

آشنایی با خواص عصاره حلزون

شنبه, 24 مهر 1395 - 11:38 توسط مدیر سایتطب سنتی  4789 بار

عصاره حلزون داری ترکیبات شگفت آوری است که باعث از بین بردن لک، کک و مک می شود و جای زخم ها را بهبود می بخشد و همچنین از پوست شما لایه برداری می کند و باعث از بین رفتن سلول های مرده و ترمیم باقی سلول ها خواهد شد و سطح پوست را صاف، زیبا و شفاف نگاه می دارد
 

بیشتر بخوانید

کدام صابون برای کدام پوست؟

شنبه, 24 مهر 1395 - 10:31 توسط مدیر سایتاینفوگرافی  9569 بار

پس از بازگشت از یک روز کاری سخت، آن هم در هوای آلوده شهر، یکی از اولین و ‌ضروری‌ترین کارهایی که برای رفع خستگی از جسم‌مان انجام می‌دهیم، شستن دست‌ و‌ صورت است. شستن صورت با صابونی که در حین داشتن رایحه‌ای خوش، در کنار پاک‌کنندگی اثرات مطلوبی را بر پوست به‌جا می‌گذارد

بیشتر بخوانید

چرا باید پوستمان را مرطوب نگه داریم؟

یکشنبه, 18 مهر 1395 - 09:59 توسط مدیر سایتاینفوگرافی  5278 بار

اولین اسلحه دفاعی ما در برابر خشکی پوست استفاده از مواد مرطوب کننده است. این مواد مانع از دست رفتن رطوبت پوست شده و بعضا" خود ، آب را به پوست اضافه می کنند. پوست مرطوب شاداب تر و شفاف تر به نظر می رسد و چین و چروک های آن هم کمتردیده میشود. گفته می شود که نوشیدن آب زیاد نیز با همین مکانیسم به زیبایی پوست کمک می کند . حتی برخی صاحب نظران بر این عقیده اند که باید قبل از آنکه تشنه شوید آب بنوشید.
 

بیشتر بخوانید

روش های روشن کردن پوست های تیره

شنبه, 17 مهر 1395 - 12:44 توسط مدیر سایتاینفوگرافی  4281 بار


آیا شما جزء آن دسته از افرادی هستید که به رنگ پوست خود اهمیت می دهید؟ باید گفت تیره شدن پوست دلایل مختلفی دارد که علت اصلی آن به تولید بیش از حد رنگدانه مرتبط می شود. پوست های تیره به نسبت پوست های روشن دارای ملانین بیشتری هستند. این مقاله به شما کمک خواهد کرد تا با استفاده از ماسک های پوست خود را کمی روشن تر کنید.

بیشتر بخوانید